育毛剤を使う前に髪のことを知っておきましょう
それに伴いヘアケアもしっかり取り組んでいかなければいけません。
このように育毛をしていくには、自分の髪の毛と長い時間つきあっていくわけで、その髪そのものについての基本的なことを知っておく必要があります。
髪の基本的な知識を知っておくことによって、育毛剤を効果的に使用できるようになりますし、ヘアケアの仕方もきちんとしたものへと変わっていきますので、しっかりと髪についての最低限の知識はもっておくべきです。
髪の毛の本数は、普通の人の平均はおおよそ十万本で、一日でおおよそ百本近くの髪の毛が抜けていきます。
また髪の毛の太さは平均ではおおよそ0.08ミリで、薄毛といわれる人の太さは0.06ミリくらいで0.04ミリくらいまでなると、地肌がみえてくるレベルになります。
髪の太さは二十歳くらいまでに成長していき、それ以降は太くなることはなく、３０代前には段々と細くなっていく一方です。
たったこれだけの基準を知っておくだけでも、自分の髪は平均と比べてどういう状態なのかを知ることができますし、例えば、自分の抜け毛が基準より明らかに多かったという場合は、髪や頭皮になんらかの異常が起きているかもしれないと察知し、迅速なケアを行なうことも可能となるのです。
髪についての基本的な知識はしっかりと頭に入れておくべきです。